Heimaskrifstofustóll sem er þægilegur og góður til að koma í veg fyrir vöðvaspennu er nauðsynlegur ef þú situr lengi á meðan þú vinnur heima.Samkvæmt Chartered Society of Physiotherapy getur það komið í veg fyrir vöðvaspennu í baki, hálsi og öðrum liðum að tileinka sér heilbrigða líkamsstöðu við skrifborðið þitt.
Skrifstofustólar koma í ýmsum stærðum og gerðum.Helst viltu fá stól sem hentar skipulagi og litasamsetningu á skrifstofunni þinni eða vinnurými.Það þarf líka að uppfylla kröfur þínar, „Þetta er mjög persónulegt val, fer eftir hæð þinni og vexti, verkefnum sem þú munt gera, hversu lengi og heildar fagurfræði sem þú ert að leita að.„Þú vilt leita að fimm stillingum á stól fyrir vinnuna: hæðarstillingu, sætisdýptarstillingu, mjóbakshæð, stillanlegum armpúðum og hallaspennu.“ Það styrkir bakvöðva, tiltölulega ódýrt Stólar Engin hæðarstilling, það getur verið pirrandi að geyma þegar búið er að nota hann í stað venjulegs skrifstofustóls hefur orðið vinsælli undanfarin ár.Með því að koma jafnvægi á sjálfan þig þegar þú vinnur að heiman muntu bæta líkamsstöðu þína og styrkja bakvöðvana.Við höfum séð balance skrifstofustóla sérstaklega hannaða fyrir heimaskrifstofuna sem koma með vöggu án bolta.Þú munt komast að því að sumir eru einnig með bakstoð fyrir aukinn stuðning.
venjulegur skrifstofustóll sem býður upp á dempaðan bakstuðning, möskva er teygt yfir bakið á stólnum.Þetta möskva er andar og betra í að laga sig að lögun líkamans þar sem það er meiri sveigjanleiki í því.Hjá sumum geturðu stjórnað þéttleika möskva, sem er vel ef þú vilt að það verði stinnara á bakinu.
Birtingartími: 21. maí 2021
